日中眠くて困ることはありませんか? 日中眠くて困ることはありませんか?
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日中眠くてることは
ありませんか?

自分ではよく眠れているつもりでも、
日中眠くて困ることはありませんか?
日中に眠くなる大きな原因の一つに睡眠不足があります。
しかし、睡眠不足に対して色々と対処してもそれでも日中眠い、
その原因にはどのようなものがあるでしょうか?

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監 修

東京都医学総合研究所 
精神行動医学研究分野・
睡眠プロジェクト 
プロジェクトリーダー
本多 真 先生

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